Περιγραφή
Η αυθεντική κρητική κριθαροκουλούρα (ντάκος) μπορεί να συνοδεύσει σαλάτες, με την θρεπτική της αξία να αποτελεί ένα πλήρες γεύμα.
Για την καλύτερη απόλαυση. της απαιτείται ελάχιστο βρέξιμο (μούλιασμα) και ελαιόλαδο.
Κριθαροκουλούρα (ντάκος) 710gr
4,50 €
Συσκευασία: 690-710γρ
- Περιγραφή
- Μάρκα
- Επιπλέον πληροφορίες
- ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΔΗΛΩΣΗ/100g
- ΠΡΟΤΑΣΗ ΣΕΡΒΙΡΙΣΜΑΤΟΣ
- ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
- Αξιολογήσεις (1)
Μάρκα
Αγροτικός Συνεταιρισμός Γυναικών Χάρακα “Μελιστάλακτη”
Με πνεύμα συνεργασίας και ομαδικότητας, με πίστη στην παράδοση και στην ποιότητα, με όρεξη και μεράκι για δουλειά, μια ομάδα δέκα γυναικών ξεκινήσαμε την διαδρομή της «Μελιστάλακτης», του γυναικείου συνεταιρισμού Χάρακα, στις αρχές του 2011.
Δημιουργήσαμε ένα σύγχρονο χώρο 400 τ.μ. με εργαστήρι άρτου-ζαχαροπλαστικής και ένα πωλητήριο λιανικής που εξυπηρετεί τους καταναλωτές που μας εμπιστεύονται, στον κεντρικό δρόμο του χωριού μας. Τηρώντας όλες τις συνθήκες υγιεινής, ο συνεταιρισμός μας εφαρμόζει το σύστημα διαχείρισης ασφάλειας τροφίμων HACCP σύμφωνα με το πρότυπο ISO22000:2005.
Με γνώμονα τις πατροπαράδωτες συνταγές αλλά και με σεβασμό στις σύγχρονες απαιτήσεις της καθημερινότητας, δημιουργούμε γλυκές και αλμυρές γεύσεις, με αγνά υλικά που μας προσφέρει απλόχερα η πεδιάδα της Μεσσαράς (λάδι, πορτοκάλια κ.α.) και τα Αστερούσια Όρη (μέλι, βότανα κ.α.).
Επιπλέον πληροφορίες
| Βάρος | 700 g |
|---|
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΔΗΛΩΣΗ/100g
| ΕΝΕΡΓΕΙΑ | 2023kj/483kcal |
| ΛΙΠΑΡΑ | 22,5g |
| ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ | 3g |
| ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ | 68,8g |
| ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΣΑΚΧΑΡΑ | 0,6g |
| ΕΔΩΔΙΜΕΣ ΙΝΕΣ | 12,1g |
| ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ | 1,42g |
| ΑΛΑΤΙ | 0,9g |
ΠΡΟΤΑΣΗ ΣΕΡΒΙΡΙΣΜΑΤΟΣ
Ντοματοσαλάτα με ρόκα,ψητό κοτόπουλο & παξιμάδια
Υλικά
- 500γρ στήθος κοτόπουλο, κομμένο σε μπαστουνάκια πάχους 1εκ
- 700γρ ντομάτες, κομμένες σε φέτες
- 1 μάτσο ρόκα καθαρισμένη & χοντροκομμένη
- 1 κουτ. σούπας κάπαρη, ξαρμυρισμένη & καλά στραγγισμένη
- 10 ελιές θρούμπες χωρίς κουκούτσι
- 1 ξέρο κρεμμύδι σε λεπτές φέτες
- 5 κουτ. σούπας φύλλα φρέσκου βασιλικού
- 1 πιπεριά κέρατο καθαρισμένη και κομμένη σε μπαστουνάκια
- 80γρ κριθαροκουλούρα, σπασμένη σε μικρά κομμάτια
- 2 κουτ. γλυκού ρίγανη ξερή τριμμένη
- 100ml ελαιόλαδο
- 60ml ξίδι
- αλάτι, πιπέρι
Για την μαρινάδα
- 2 κουτ. σούπας μουστάρδα
- 1 κουτ. σούπας πάπρικα γλυκιά
- 2 κουτ. σούπας γιαούρτι στραγγιστό
- 1 σκελίδα σκόρδου λιωμένη
- 60ml ελαιόλαδο
Εκτέλεση
Σε ένα βαθύ μπόλ ανακατεύουμε όλα τα υλικά της μαρινάδας. Ρίχνουμε το κοτόπουλο και το ανακατεύουμε μέχρι να καλυφθεί καλά. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200 και στρώνουμε ένα ρηχό ταψί με λαδόκολλα. Απλώνουμε το κοτόπουλο σε μια στρώση μαζί με τη μαρινάδα και ψήνουμε για 7-8 λεπτά.
Σε μια σαλατίερα βάζουμε όλα τα υλικά για την σαλάτα, αλατοπιπερώνουμε, σκορπίζουμε τη ρίγανη και περιχύνουμε το ελαιόλαδο και το ξίδι. Ανακατεύουμε απαλά, σκορπίζουμε ομοιόμορφα το κοτόπουλο και σερβίρουμε.
ΜΑΡΙΑ –
Πολύ νόστιμα!